همانطور که گفته شد روش های زیادی برای تهیه کیسه یخ وجود دارد. ولی برای انجام این روش درمانی در منزل میتوان اقدامات زیر را انجام داد: از داخل فریزر یخچال یا یخساز مقداری یخ ریز بیرون آورده و آن را داخل یک کیسه پلاستیکی سالم قرار دهید. سپس این کیسه یخی را
یخ درمانی باید در چندین جلسه کوتاه به مدت 10 تا 20 دقیقه ای انجام گردد و از نگه داشتن طولانی مدت یخ ها روی پوست جلوگیری شود. محافظت نکردن از پوست استفاده مستقیم از یخ برای درمان یک ناحیه از بدن می تواند آسیب جدی به پوست و حتی بافت زیرین وارد کند. سعی
یخساز قالبی ساخت صنایع ماشین سازی دکتر قشلاق یخ های قالبی به ابعاد یک متر و وزن ۲۵ کیلوگرم تولید میکند. در محل نصب این دستگاه به برق ۳ فاز و همچنین آب بهداشتی و قابل شرب نیاز می باشد. توصیه میشود مشخصات فنی دستگاه را در بخش توضیحات به دقت مطالعه
فیزیوتراپیستها در ابتدای فیزیوتراپی شانهی یخزده در منزل با تزریق کورتیکو استروئید میتوانند به بهبود حرکت شانه کمک کرده و باعث کاهش درد در آغاز فیزیوتراپی شوند. فیزیوتراپی با آب درمانی بسیاری از فیزیوتراپیستها در جهان، برای درمان شانه ی یخزده، آب درمانی و
2018年6月21日 روش پیشرفته تر این تمرین به این صورت است که حوله را بر روی شانه ی سالم خود بیاندازید، پایین حوله را با دست آسیب دیده تان نگه دارید و با دست سالم تان آن را به سمت پایین کمر خود بکشید. این حرکت را ۱۰ تا ۲۰ بار در روز انجام دهید. حرکت
2022年12月2日 چاله کن دستگاهی برای حفرگودال در اشکال مختلف طراحی و تولید گردیده است که این دستگاه ها در مدل های پشت تراکتوری ، چاله کن دستی موتوری در بازار موجود است. این ابزار با نام هایی چون : چاله کن موتوری-بنزینی-برقی و مته چاله کن و .
Torob
2022年10月25日 فیزیوتراپی و نرمش جراحی هدف از جراحی شانه یخ زده که توسط فوق تخصص شانه انجام می شود، کشش دادن و رها سازی کپسول خشک شده مفصل است و شایع ترین روش جراحی شامل دستکاری کردن یا مانیپولاسیون و آرتروسکوپی شانه با بیهوشی است.
2022年10月10日 شاک ویو تراپی باعث افزایش گردش خون درون مفصل شانه میشود و فرآیند بازسازی سلولی و فرآیند بهبود را تسریع میکند و التهاب مزمن را از بین میبرد و به تجزیه و خارج کردن تودههای کلسیمی ایجاد شده میپردازد و منجر به تسکین درد خواهد شد. مزایای شاک ویو تراپی به شرح زیر میباشند: یک روش غیر تهاجمی و غیر جراحی است. نیازی به مصرف دارو نیست.
2022年9月25日 کاربرد شاک ویو به عنوان درمانی برای شانه یخ زده مؤثر است. شاک ویو، در بافت بهم چسبیده و ملتهب اسکلتی-عضلانی، حفرهای عمیق ایجاد میکند که یک مکانیسم درمانی مرکزی در نظر گرفته میشود. این دستگاه پرتوی شاک ویو، میتواند منجر به تسکین درد شانه و افزایش انعطافپذیری بافت شود.
2022年10月12日 درمان یخ زدگی شانه هدف از درمان فروزن شولدر ، تسکین درد و حفظ توانایی حرکتی و انعطافپذیری شانه است. بیش از 90 درصد بیماران به مرور زمان و به کمک درمان بهبود مییابند. با این حال ممکن است دوران بهبود آهسته باشد و علائم تا چند سال استمرار داشته باشد. روشهای مختلفی برای تسکین درد و رفع گرفتگی شانه وجود دارد که در ادامه آنها را به اختصار شرح میدهیم.
2018年6月21日 روش پیشرفته تر این تمرین به این صورت است که حوله را بر روی شانه ی سالم خود بیاندازید، پایین حوله را با دست آسیب دیده تان نگه دارید و با دست سالم تان آن را به سمت پایین کمر خود بکشید. این حرکت را ۱۰ تا ۲۰ بار در روز انجام دهید. حرکت راه رفتن با انگشت برای شانه در مقابل یک دیوار بایستید و به اندازه ی سه چهارم طول بازویتان از آن فاصله بگیرید.
2022年11月29日 کشش عضله جلو بازو برای درمان شانه یخ زده با فاصله 15 سانتی متر جلوی دیوار بایستید، بازوی سمت آسیب دیده را باز کرده و کف دست را روی دیوار قرار دهید. در حالی که بازو را در حالت کشیده نگه داشته اید تنه را در جهت مخالف بچرخانید. اگر حرکت را درست انجام دهید احساس کشش در جلوی بازو خواهید داشت. کشش را برای 15 ثانیه نگه داشته و حرکت را 3 بار تکرار کنید.
یخ درمانی یک روش تاثیر گذار برای زمانی است که ضرب دیدگی اتفاق می افتد در این حالت یخ را آرام بر روی قسمت آسیب دیده قرار دهید. کیسه یخ را به محل آسیب دیده ببرید و مطئن باشید که یخ با قسمت ضرب دیده تماس کافی دارد .
تکه یخ را بر روی همه قسمت های پیشانی می توانید بکشید و برای لیفت صورت این ماساژ را 5 دقیقه انجام دهید. درمان جوش و آکنه دلیل اصلی جوش و آکنه کیستیک باکتری ها هستند. اما یخ هم با منقبض کردن رگ های خونی می تواند به تسکین درد و کم کردن التهاب کمک کند. یخ، تورم و قرمزی جوش ها را کاهش می دهد و پوست التهاب دار و تحریک شده را آرام می کند.
2020年1月21日 حرکات فیزیکی: بالا و پایین بردن دست، چرخش و حرکت شانه، فشار در ناحیه بالایی شانه عکس برداری: تصویر برداری از شانه، مفصل کپسولیت، بافت ها و تاندون های آسیب دیده با استفاده از اشعه ایکس، سی تی اسکن و ام آر آی درمان های اولیه در مراحل اولیه بیماری، درمان های اولیه می توانند به بهبود سریع تر و همچنین و جلوگیری از آسیب های جدی تر و شدید تر کمک کنند.
علفچین یا دروگر یا موور شانه ای جفت حرکته پشت تراکتوری مناسب تراکتورهای معمولی است. در این مدل علاوه بر تیغه انگشتی نیز چپ و راست حرکت می کند. تمامی اجزا و قطعات پشتیبانی دستگاه به صورت دائمی عرضه می گردد. موور شانه ای تک حرکته علفچین یا دروگر یا موور شانه ای تک حرکته پشت تراکتوری مناسب تراکتورهای معمولی است.
این عایق ها بصورت لوله ای ،بصورت ساده و با روکش آلومینیوم در ضخامت های 9-13-19-25 میلی متر و در قطرهای 6 تا 114 میلی متر، جهت عایق نمودنِ لوله های سرمایش و گرمایش، لوله های آبِ مصرفی و تاسیسات مورد استفاده قرار میگیرد.ضخامت لایه ی آلومینیومی که بعنوان روکش بر سطحِ فوم الاستومری لوله ای پوشانده می شود دارای ضخامت های 130-170-230 و 400 میکرون میباشد.
در صورتی که شانه فردی دچار درد، خشکی و گرفتگی عضلات شود، به این حالت به اصطلاح شانهی یخ زده گفته میشود. برای درمان شانهی یخزده، موثرترین روش فیزیوتراپی در منزل میباشد که باید توسط متخصصین آن صورت بگیرد.
2022年9月26日 تزریق کورتیکواستروئید برای درمان شانه یخ زده کورتیکواستروئیدها عوامل های ضد التهابی قوی هستند. هرچند درد ناشی از التهاب با تزریق کورتیکواسترویید ممکن است به طور موقت تسکین یابد- اما یک روش (حداقل) تهاجمی با برخی از خطرات است. در مورد شانه یخ زده، واضح است که این تزریقها به عنوان یک نوع ضد درد قوی عمل میکنند و میتوانند درد را کاهش دهند.
تمرکز اصلی درمان فیزیوتراپی، و ورزش شانه حفظ دامنه حرکتی شانه تا حداکثر میزان ممکن، مدیریت درد و در مرحله ذوب شدن اطمینان از بهبود سریع بیمار و ازسرگیری مجدد حرکتهای معمول شانه است. سودمندی تزریق کورتیکواستروئید در کاهش اثرهای مرحله التهاب به اثبات رسیده است، به این ترتیب متخصص فیزیوتراپی میتواند سریعتر درمان خشکی شانه و گرفتگی را شروع کند.
به طور کلی کندانسور های خنک کننده ای که درون مخزن موتوری این دستگاه قرار گرفته است آنقدر قوی عمل می کنند که در کمترین زمان یک شربت طعم دار را به یخ در بهشت تبدیل می شود. علاوه بر این به منظور خنک نگه داشتن کندانسور ها مرتب هوای گرم را از مخزم خارج می کنند تا دمای آن به حداکثر ممکن برسد و نوشیدنی همیشه در حالت یخی باقی بماند.
2022年10月12日 درمان یخ زدگی شانه هدف از درمان فروزن شولدر ، تسکین درد و حفظ توانایی حرکتی و انعطافپذیری شانه است. بیش از 90 درصد بیماران به مرور زمان و به کمک درمان بهبود مییابند. با این حال ممکن است دوران بهبود آهسته باشد و علائم تا چند سال استمرار داشته باشد. روشهای مختلفی برای تسکین درد و رفع گرفتگی شانه وجود دارد که در ادامه آنها را به اختصار شرح میدهیم.
2018年6月21日 روش پیشرفته تر این تمرین به این صورت است که حوله را بر روی شانه ی سالم خود بیاندازید، پایین حوله را با دست آسیب دیده تان نگه دارید و با دست سالم تان آن را به سمت پایین کمر خود بکشید. این حرکت را ۱۰ تا ۲۰ بار در روز انجام دهید. حرکت راه رفتن با انگشت برای شانه در مقابل یک دیوار بایستید و به اندازه ی سه چهارم طول بازویتان از آن فاصله بگیرید.
درمان خانگی با یخ چایی سبز برای خوابیدن پف چشمها آلوئهورا یخ زده برای تکسین پوست صورت پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب: عصاره آلوئهورا را درون قالب یخ بریزید و در فریزر قرار دهید. بعد از اینکه احساس کردید دچار آفتاب سوختگی شدید یا به اندازه کافی در معرض آفتاب قرار گرفتهاید، کمی آلوئهورا یخ زده به صورتتان بمالید و اجازه دهید که خشک شود.
در شانه منجمد کپسول معضل شانه ملتهب و ضخیم می شود و حرکات شانه را کاهش می دهد.شانه یخش زده یا (frozen shoulder) سبب درد و محدودیت حرکات شانه در تمام جهات می شود این بیماری معمولاً در خانم ها شایع تر است و در سنین 40 60 سالگی رخ می دهد.
۵ راهکار طبیعی برای درمان شانهی یخزده برخی از پزشکان موارد بسیار دردناک شانهی یخزده را با استفاده از استروئیدها (از جمله کورتیکواستروئیدها)، داروهای بیحسکننده، مسکنها یا گاهی اوقات با جراحی آرتروسکوپی برای نرم و شل کردن کپسول مفصلی شانه، درمان میکنند.
2022年11月30日 در صورتی که هنگام انجام این حرکت، درد زیادی را در ناحیه شانه یخ زده احساس می کنید، دست از انجام این حرکت کششی بردارید. هنگامی که به حد اکثر توان کششی خود رسیدید، تلاش کنید در حدود 20 تا 30 ثانیه، در همان حالت باقی بمانید. نباید خود را بیش از حد، از چهارچوب در دور کنید، زیرا ممکن است کشش بیش از حد تحمل شما باشد.